Sauce Tomate au Thon : de nombreuses façons de la déguster

Le nom du condiment révèle déjà les protagonistes, qui sont justement le thon et la tomate. Deux ingrédients qui sont déjà excellents lorsqu’ils sont choisis individuellement, et qui, lorsqu’ils sont associés, créent un condiment appétissant et diététique.

Le premier composant de cette sauce est le thon, qui se caractérise par une teneur élevée en protéines (27 %) et une chair pauvre en graisses (15 %). La présence d’acides gras monoinsaturés et polyinsaturés tels que l’acide oléique et l’acide alpha-linolénique, mieux connus sous le nom d’Oméga 3, est également importante.

Le deuxième composant de cette recette, la tomate, est un véritable concentré de vitamines, de minéraux, d’eau et de fibres. C’est un légume peu calorique qui caractérise les saveurs et les arômes de nombreuses recettes italiennes.

Le thon et la tomate sont deux ingrédients très précieux, et pour profiter pleinement de leurs propriétés, ils doivent être traités avec soin. Notre recette de Sauce Tomate au Thon est préparée dans le respect total des matières premières et selon une recette traditionnelle qui permet de faire ressortir les saveurs et les parfums naturels de ses ingrédients. De plus, l’ajout de câpres, de tomates séchées, d’olives et d’une goutte de vin blanc à une pulpe de tomate crémeuse et au thon rend notre sauce vraiment spéciale et encore plus unique en goût : un grand protagoniste pour vos premiers plats !

Sans oublier sa texture douce et délicate, capable d’envelopper tous les ingrédients avec lesquels elle est associée, rendant chacun de vos plats vraiment raffinés, frais et délicieux. En bref, un condiment qui vous séduira immédiatement.

Pour utiliser notre Sauce Tomate au Thon , il suffit d’ouvrir la boîte, de verser son contenu dans une poêle, de la faire chauffer pendant quelques minutes... et voilà, c’est fait !

Maintenant que vous savez comment est préparée notre Sauce Tomate au Thon, voici quelques idées pour en tirer le meilleur parti.

Une première suggestion est une association traditionnelle mais jamais banale : utilisez-la avec nos Fusilli de Gragnano I.G.P.. Le tréfilage en bronze les rend rugueux et parfaits pour la sauce, permettant une union parfaite des saveurs.

Lorsque vous manquez de temps mais que vous voulez un déjeuner savoureux, vous pouvez préparer un savoureux sandwich avec de la salade, de la mayonnaise et notre Sauce Tomate au Thon. Une bonne idée pour un panier-repas à emporter au bureau.

Avez-vous le temps de cuisiner ? Notre Sauce Tomate au Thon est également parfaitement adaptée à une utilisation dans des recettes originales. Par exemple, vous pouvez l’utiliser pour donner du goût et de la couleur aux oignons cuits au four. La recette est très facile. Pour préparer cet appétissant plat d’accompagnement, pelez et faites bouillir 500 g d’oignons blancs et 500 g d’oignons rouges pendant 7 à 8 minutes. Une fois cuits, coupez-les en deux et placez-les dans un plat à four avec une cuillerée de notre Huile d’Olive de Cuisson. Ajoutez une pincée de sel et une pincée de poivre et recouvrez de notre Sauce Tomate au Thon. Terminez la préparation en saupoudrant de chapelure pour un effet gratiné.

Ensuite, faites-les cuire à 180°C pendant 60 à 75 minutes jusqu’à ce que les oignons soient bien cuits, flétris et légèrement grillés.

Enfin, comme dernière astuce, nous allons vous confier un autre petit secret... notre Sauce Tomate au Thon est parfaite pour être ajoutée à un couscous de légumes léger et épicé. Voici comment le préparer.

Commencez par couper les courgettes, les poivrons et les aubergines. Ajoutez un peu de piment ou de paprika et faites cuire les légumes pendant 10 minutes dans une poêle avec notre Huile d’Olive de Cuisson et du sel. Pendant ce temps, mettez un verre d’eau dans une petite casserole avec une cuillerée de notre Huile d’Olive de Cuisson et une pincée de sel. Portez le tout à ébullition, éteignez le feu et ajoutez un verre de couscous. Couvrez la casserole et attendez 5 minutes, jusqu’à ce que les liquides soient absorbés. Utilisez une fourchette pour aérer le couscous et ajoutez quelques cuillères de notre Sauce Tomate au Thon. Terminez le plat avec les légumes sautés : vous ressentirez une explosion de saveurs.

Avec toutes ces idées, il ne vous reste plus qu’à mettre votre tablier et à utiliser la Sauce Tomate au Thon pour vos propres recettes fantastiques !